ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿಗೆ ಚಳಿಗಾಲ ಸೀಸನ್ ಬೆಸ್ಟ್ ಅಂತೆ, ವೈದ್ಯರೂ ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಅಸ್ತು ಅಂತಾರೆ!

2018 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಚಳಿಗಾಲವು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ತಮ್ಮ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ, ಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವರು ಬೇಸಿಗೆಯು ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಮಾನ್ಸೂನ್ ಅಂದರೆ ಮಳೆಗಾಲ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಚಳಿಗಾಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ! ಈಗ ಮಳೆಗಾಲ ಮುಗಿದು ಚಳಿಗಾಲ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಚಳಿಗಾಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಗುಂಪಿನ ಕಡೆಯನ್ನು ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸೋಣ.

ಚಳಿಗಾಲವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೇ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ, ಚಳಿಗಾಲವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೇ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಳಿಗಾಲ ವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಋತುವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕೆಲವು ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನ ಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲವು ಸಹ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ ಗಳು ಏನು ಎನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಡಾ. ಅನು ಸದಾಶಿವ್ ಬಿ, ಸೀನಿಯರ್ ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್ - ರಿಪ್ರೊಡಕ್ಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, ಮಿಲನ್ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ಬೆಂಗಳೂರು ಅವರು ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕದ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರಾ ಮವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರು ಚಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಅನುಭ ವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಚಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೆವರುವುದೇ ಇಲ್ಲ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

• ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಮಗುವಿನ ಉದರದೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಚಳಿಗಾಲವನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
• ಈ ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹಲವು ಪದರಗಳ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉದರವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಯಾರೂ ನೋಡಬಾರದು ಎಂದು ಬಯಸುವ ದೇಹದ ಆ ಭಾಗವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಡಿಲವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆ ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಚಳಿಗಾಲವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.​

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಭಾರವಾದ ಆಹಾರ ವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅಂತಹದ್ದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿ ಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲಲು ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ನೀಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.